Провожу персональные занятия по оздоровительно-реабилитационному методу Playstick.
Метод состоит из физкультурных психофизических элементов, основан на восточных оздоровительных практиках и защищен авторским свидетельством Министерства образования и науки Украины.
Включает в себя:
- формы динамической и статической медитации;
- стойки, позы и элементы движения;
- упражнения, а так же комплексы упражнений, наборы движений и перемещений;
- занятия с предметами;
- игры.
Совместный проект Днепропетровской областной федерации фитнеса и Днепропетровского государственного института физкультуры и спорта по развитию фитнеса. Настоящий проект предусматривает совершенствование знаний и практических навыков инструкторов фитнеса, а также обмен опытом работы среди организаций, учреждений и заведений, работающих в индустрии фитнеса.
Днепропетровская областная федерация фитнеса совместно с Днепропетровским государственным институтом физической культуры и спорта организует и проводит практический семинар-тренинг инструкторов фитнеса.
Впервые Днепропетровская областная федерация фитнеса проводит конкурс, где судьями выступят все желающие, которые готовы отдать свой голос за любимого и достойного тренера – настоящего профессионала своего дела, а также самый, на Ваш взгляд, достойный фитнес-центр. Днепропетровской области.
Физкультурно-релаксационная гимнастика, для людей с мало динамичным режимом работы.
Viktor Yugin Dnipropetrovs’k Ukraine
Аннотация: 1. Упражнения просты и не требуют никакого инвентаря. 2. Комплекс упражнений содержит в себе набор движений и перемещений, направленных на поддержание в нормальном состоянии функций организма. Ключевые слова: Физкультура; систематическое выполнение; офисные работники; эффективное поддержание физической и психической деятельности.
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|